Stress- und Burnout Prophylaxe

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Veranstalter Bildungszentrum für Gesundheitsberufe Erding
Bezeichnung Stress- und Burnout Prophylaxe
Beginn (Datum) 09.07.2024
Beginn (Uhrzeit) 08:30
Ende (Datum) 09.07.2024
Ende (Uhrzeit) 16:00
Zielgruppe Alle MitarbeiterInnen des Klinikums und externer Einrichtungen
Inhalt Viele Umstände sind derzeit nicht veränderbar und wir fühlen uns deshalb überfordert und ohnmächtig - als Opfer.
„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segen anders setzen.“
(Aristoteles)
Der Aufbau und die Funktionsweise des Gehirns werden verständlich vermittelt, so dass die menschliche Wahrnehmung und ihr Einfluss auf die Entstehung von Stress nachvollziehbar wird.
Tools zur kurzfristigen Stressreduzierung (u. a. Zeitmanagement) und Wege zur langfristigen Ausbildung von Resilienz (z. B. BERN-Konzept) werden ebenfalls vorgestellt und miteinander praktiziert.
Kurskosten
130 €
104 € für Mitarbeiter:innen unserer Kooperationspartner
Dozenten Claudia Jäckel
Ansprechpartner Irmgard Anna Käser
08122-59-8103
irmgard.kaeser@bildungszentrum-erding.de
Teilnehmerzahl (aktuell) 11
Teilnehmerzahl (min.) 8
Teilnehmerzahl (max.) 15
Veranstaltungsort Bildungszentrum für Gesundheitsberufe Erding
Veranstaltungsadresse Bajuwarenstr. 9
85435
Erding
Veranstaltungsraum Klassenraum 2.08
Bewerbungsfrist 09.07.2024
Sollstunden (Theorie) 8

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